戴夫（亚当(dāng )·桑德勒(🥇) Adam Sandler 饰）有着温文尔雅的(🆖)外(wài )表(🐉)，和漂亮的女(🗼)朋友(🥩)琳达(😧)（玛丽(🌫)莎(👋)·托梅 Marisa Tomei 饰）。但在(🕖)一次飞行(háng )旅(✳)行中(🥄)情(🛹)绪失控，，被遣送去进行“情绪管理”训练。课程的(de )负责人精神(💞)病医(🚢)生巴(bā )迪（杰克·尼(ní )科(🚨)尔森 Jack Nicholson 饰）本身就有点疯癫(diān )。一手创建了“情绪管(🍄)理”理(lǐ )论和治疗中心，相关(💠)书畅(chàng )(⛳)销不衰。中心(xīn )的病人个(🤖)个脾气(🌮)古怪(guài )，巴迪不断的逼迫(🥊)戴(dài )(🍑)夫去(qù )做一些近乎发(fā )疯(fēng )(➡)的(🏻)事情，让戴夫感(gǎn )到即(🌪)使(💅)不疯也要快要(💯)被逼疯(fēng )了。而法庭认为戴夫的进展过于(👌)缓慢要送他(tā )去监狱(yù )。被逼入(rù )绝(jué )境的戴夫，只(zhī )好忍受巴迪(dí )(🔫)的刺激疗(liáo )法，戴夫(🚽)感到自己(jǐ )的极限就要到来，他在(zài )(👚)退(🛃)缩封闭(bì )自(💅)己的内心，还是勇敢(🚤)面对完(⛴)整(zhěng )的自(zì )(💁)己两个(🧥)选择中(🈳)，犹豫了(🔍)……　　到底(⛅)巴迪(✒)医(💨)生与病人(rén )戴夫(fū )的磨合调整，会是柳(liǔ )暗(àn )(🗒)花明，还(hái )是陷(⛎)入无(wú )尽的内(nèi )心黑洞当中(zhōng )呢？