因为(wéi )儿时(shí )的(🆓)一场较量(🥇)，少女林(🐌)格(gé )被少年聂迟引荐(jiàn )进入体校(xiào )开始(🍥)了短道(🎗)速(sù )滑(huá )职业生涯。林格乐观豪(háo )爽(💤)、粗中有细，聂迟沉(chén )稳犀利(lì )满怀(huái )理想，两(🐿)人在老父(🎩)亲般的体(tǐ )校教练方世忠(zhōng )的爱(🥄)护(🛹)之(zhī )下成(chéng )长(🐖)，与方(fāng )教(🎿)练儿子(🗑)方超一同进入省(🖍)队(duì )。林格(gé )受困(kùn )于(🐖)重男轻女的(🚢)复(fù )杂家庭，训练不规(guī )律，基(😞)础薄(báo )弱；(💱)而聂迟因为性格直(💻)率冷(🙂)淡，难以(yǐ )适应团(tuán )体(tǐ )战术训练。纵(zòng )使训(⛓)练(🎾)生活(🈴)频频受挫，幸好三人相互支撑(chēng )，聂迟也对(🎋)林格逐渐萌(méng )发(🧣)了另一(yī )种情感。正逢(féng )北京(jīng )(💹)冬(dōng )奥(ào )会申办成(🛎)功，在经验丰(🈸)富(➡)的省队教练韩(👪)冰悉心教导之下，他们(men )从体校(xiào )愣头青(💿)迅(xùn )(🎥)速成长为国(guó )家集(jí )训队队员，与形形色(sè )色的队(duì )(🥅)友和(hé )对手相遇、较量(🌂)、别(bié )离(👄)，共同渡过伤病困扰与(⏳)成(🏓)名后的(de )迷失，最终携手登上国(🔪)际(🐂)赛(👚)场，用热血青春捍(📬)卫(wèi )(✖)国家荣誉。